Dużymi krokami zbliża się Dzień Pustej Klasy 2026
W tym roku chcemy skupić się nie tylko na korzystaniu z dobrodziejstw przyrody, ale także na naturalnym ruchu w terenie. Kolejne badania wskazują, że poziom aktywności fizycznej dzieci i młodzieży w Polsce się obniża: ¾ dzieci nie osiąga zalecanego poziomu aktywności fizycznej, a 90% ma niewystarczający poziom kompetencji ruchowych. Są podstawowe umiejętności motoryczne takie jak bieg, skok, rzut, chwyt, które są niezbędne do bezpiecznej aktywności fizycznej. Naturalna potrzeba ruchu jest ograniczana przez otoczenie już od okresu wczesnoszkolnego a czasem nawet przedszkolnego. Czas spędzany na podwórku na spontanicznej zabawie coraz bardziej się skraca, a czas spędzany w szkolnych ławkach, wydłuża się o kolejne godziny spędzane na zajęciach pozalekcyjnych, a potem na kanapie z telefonem lub przed komputerem. Nakładają się tu dwa problemy: zespół deficytu natury wynikający z braku regularnego kontaktu z przyrodą oraz niewystarczająca ilość codziennej aktywności fizycznej wynikająca z zasiedzenia. W tegorocznym Dniu Pustej Klasy zachęcamy do spojrzenia na edukację w terenie jako na krok w kierunku zaspokojenia podstawowych potrzeb każdego z nas – potrzeby ruchu i bliskości z naturą.
Jak piszą autorzy raportu WF z AWF. Aktywny dzisiaj dla zdrowia w przyszłości „W obliczu kryzysu aktywności, szkoły zyskują wyjątkową pozycję – są miejscem, gdzie można kształtować codzienne nawyki zdrowotne i ruchowe całych społeczności”. Zwracają jednak uwagę, by aktywizowania ruchowego uczniów nie opierać wyłącznie na lekcjach wychowania fizycznego i pozalekcyjnych zajęciach sportowych. „Środowisko szkoły stanowi zasób do promocji aktywności fizycznej w jego różnych aspektach, wykraczających poza zorganizowany sport. Uznaną praktyką jest ogólnoszkolne podejście (z ang. whole-school approach) do upowszechniania ruchu w szkole, w którym aktywność fizyczna staje się integralną częścią życia szkolnego w czasie lekcji, przerw, zajęć pozalekcyjnych, a także w komunikacji i kulturze szkoły”.
Zachęcamy do świętowania Dnia Pustej Klasy przez cały czerwiec poprzez:
- zachęcanie uczniów i rodziców do aktywnego transportu do i ze szkoły/przedszkola (pieszo, rowerem, hulajnogą);
- spędzanie czasu przed zajęciami i po ich zakończeniu zamiast w sali świetlicy to w szkolnym ogrodzie, boisku;
- umożliwienie i zachęcanie uczniów do korzystania z przestrzeni i terenów zewnętrznych szkoły do aktywnego spędzania czasu na przerwach;
- organizowanie jak najczęściej zajęć przedmiotowych w terenie, w otoczeniu zieleni;
A w oficjalnym Dniu Pustej Klasy - 12 czerwca 2026 zostawcie za sobą nie tylko klasy i szkolne korytarze, ale także asfaltowe boiska, betonowe chodniki i wyłożone gumą place zabaw i wybierzcie się na mikrowyprawę do prawdziwej przyrody, miejsca gdzie można biegać po nierównościach, przeskakiwać, turlać się, wspinać, ćwiczyć równowagę i uważność czyli do lasu, na łąkę, nad rzekę, na plażę. Bez rywalizacji, nagród, zawodów. Czysta radość z ruchu i natury.
Nie zapomnijcie zgłosić swojego udziału poprzez formularz zgłoszeniowy.
